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Christina Radinger
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Beitrittsdatum: 29. Juli 2022
Beiträge (11)
8. Aug. 2026 ∙ 9 Min.
Welche Beziehungen tun uns wirklich gut? Und wie unser Nervensystem uns helfen kann, gesunde Beziehungen zu erkennen
Warum fühlen sich manche Beziehungen leicht an, während andere uns Kraft kosten, obwohl objektiv gar nichts passiert ist? In diesem Artikel erfährst du, wie dein Nervensystem und der Kontakt zu dir selbst, helfen können, Beziehungen bewusster zu verstehen und zu gestalten.
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9. Juli 2026 ∙ 5 Min.
Die Welt im Fußballfieber: Was uns erfolgreiche Fußballteams über Resilienz lehren – und warum Resilienztraining in Unternehmen einen echten Unterschied machen kann
Was macht Teams wirklich erfolgreich? Während bei der Fußball-WM über Tore, Taktik und Teamchefs diskutiert wird, lohnt sich ein Blick auf das, was hinter dem Spiel passiert. Warum genau darin wertvolle Erkenntnisse für Unternehmen liegen und was Resilienztrainings für Unternehmen beitragen können, erfährst du in diesem Artikel.
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17. Nov. 2025 ∙ 4 Min.
Stressfreie Feiertage? Warum manchmal „Nein sagen“ das schönste Geschenk an dich selbst ist
Die Vorweihnachtszeit, sie gilt als die „besinnlichste Zeit des Jahres“. In der Realität bedeutet sie aber oft: volle Kalender, Verpflichtungen, Termine und Erwartungen. Zwischen Punsch, Jahresabschluss und Weihnachtsfeier bleibt kaum Raum zur Ruhe zu kommen. Du ertappst dich während dieser Zeit besonders häufig dabei „Ja, klar!“ zu sagen obwohl dein inneres Ich leise flüstert: „Bitte nicht schon wieder …“. Ehe du dich versiehst, ist dein Kalender voll, dein Akku leer und du fragst dich,...
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